李兵出生在一个偏远的农村，家里世世代代都是农民。为了改变家庭的贫困状况，李兵在成年后毅然决定离开家乡，前往城市的工厂打工。
工厂的工作辛苦而枯燥，李兵每天都要在流水线上长时间地站立劳作。巨大的工作压力和不规律的作息时间，让李兵的身体开始出现了一些毛病，他开始感到疲惫不堪，食欲也越来越差，整个人都消瘦了许多。
起初，李兵并没有把这些症状放在心上，他以为只是工作太累了，休息一段时间就好了。然而，情况却越来越糟。他常常感到腹胀、腹痛，稍微吃一点东西就觉得胃里堵得慌。工友的发现李兵身体的异样，在工友的劝说下，医院。医生告诉他，这是由于长期的劳累和不良的生活习惯导致的脾虚。
李兵拿着医生开的药，回到了工厂的员工宿舍。他按时服药，希望能够尽快恢复健康。可是，那些药吃了一段时间，效果却并不明显。李兵的心情变得十分低落，他担心自己的身体会垮掉，无法继续工作，反倒会成为家里面的负担。
就在李兵感到绝望的时候，一次偶然的机会，他在公园里听到了几位老人的谈话。其中一位老人提到了一种叫做绞股蓝的草药，说它对益气健脾有很好的效果。李兵心中一动，决定去试一试。
绞股蓝还有这些主要功效：
1.清热解毒：可用于治疗热毒上攻引起的咽喉肿痛、心烦口渴等症状。
2.化痰止咳：可用于治疗肺气阴两虚引起的燥咳咳嗽、痰少而黏等症状。
3.益气健脾：可用于治疗脾胃气虚引起的体倦乏力、饮食减少、食欲减退等症状。
4.脾胃气虚：脾胃气虚引起的体倦乏力、饮食减少、食欲减退等症状，可与猪苓、泽泻、白术等配伍。
5.肺虚咳嗽：肺气阴两虚引起的燥咳咳嗽、痰少而黏等症状，可与川贝母、百合等配伍。
他来到中药店，买了一些绞股蓝。回到工厂的员工宿舍，按照店员告诉他的方法和注意事项，将绞股蓝泡水喝。刚开始的几天，李兵并没有感觉到明显的变化，但他没有放弃，依然坚持每天饮用，起初，绞股蓝泡出的水味道微苦，李兵喝得有些艰难，但一想到身体能够好起来，他便强忍着咽了下去。
用绞股蓝泡水还需要注意这些：
1.低血压患者慎用：绞股蓝有一定的降压作用，低血压患者饮用可能会导致血压进一步降低。
2.脾胃虚寒者忌用：绞股蓝性凉，脾胃虚寒的人饮用可能会使脾胃更加严重。
3.孕妇及哺乳期妇女禁用：绞股蓝中的某些成分可能会对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇及哺乳期妇女应避免饮用。
4.不能长期大量饮用：长期大量饮用绞股蓝泡水可能会对身体造成负担。
剩余36%未读最低0.29元/天订阅作者,解锁全文
