茶是中国流传了几千年的养生“法宝”，喝茶养生一直深受国人喜爱，尤其是中老年人。保护心脑血管、降脂、降压、抗癌、抗衰老……似乎所有的健康问题，都可以靠一杯茶来化解。但是也不是所有茶都有明确的养生保健功效，养生茶是以茶之形，发挥药之效。绞谷茶健康课堂的专家指出，养生茶多是指以中草药或以药食同源的食材，结合制茶和制药的炮制方法，制成能起到明确养生保健效果的茶。普通的红茶、绿茶、白茶等并不能算作真正的养生茶。
喝茶养生，专家独爱绞股蓝茶
医学研究发现，绞股蓝具有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老、增强免疫力、通便、抗癌、促睡眠等多种作用，对防治动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、慢性肝炎、溃疡病、支气管炎、癌症等多种疾病有显著疗效。年，国家把绞股蓝列为“待开发名贵中药材“之首位，将其价值和地位提高到国家战略高度。年，国家又将绞股蓝列入保健食品名录，绞股蓝茶的保健功效从国家层面得到认可。“我是医生，深知绞股蓝的好处，所以我经常向我的病人推荐绞股蓝茶。除了绞股蓝茶，我也很少喝其他所谓的养生茶。”重庆市中医研究所原所长冯涤尘说，“其实，绞股蓝茶在民间的饮用由来已久，主要用于清热解*、止咳祛痰、降脂降压、延年益寿等。”
中老年人养生宜喝绞谷茶
随着人们生活水平的提高，便秘、肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、冠心病、脑中风等一系列“富贵病”也随之而来，并且尤其钟爱中老年人群。据调查，我国有22%的人超重，多万人因肥胖而就医，高血压2亿多人，糖尿病多万人，高血脂1.6亿人。全国每天死于“富贵病”的人数超过1.5万，占死亡总人数的70%以上，“富贵病”的治疗费用占疾病负担的60%以上。面对如此严峻的健康问题，医生的观点是预防胜于治疗，且最理想的治疗办法就是家庭自我疗法。鉴于绞股蓝的种种保健功能，专家建议中老年人可常喝绞股蓝茶预防“富贵病“侵袭。
绞谷牌绞股蓝茶作为绞股蓝茶领域正规高品质绞股蓝茶的代表，据说非常受欢迎并且喝过的人都说好。喜欢喝茶养生或者追求方便快捷的养生方式的人值得一试。
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