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桑白皮的功效与作用你知道吗,其实很多时候很多人还是喜欢用中药的,桑白皮其实是一种经常用来去水肿,去咳嗽的药材,中国很多地区都是有桑白皮的,多数人都是在秋天的时候去采集,把表面的皮去掉之后入药的,中医认为桑白皮性味寒,入肺经。可以用来煮汤也可以放在药丸里食用。下面就随小编一起来看看桑白皮的功效与作用,桑白皮的食用方法有哪些吧!
桑白皮的功效与作用
桑白皮的功效与作用主要是用来清肺热,同时有利于消除身体水肿,还能辅助因为肺热导致的咳嗽,痰多或是小便不利的情况。
用桑白皮制作的疾病药膳:
1、去水肿和咳嗽用桑白皮汤:准备材料15g桑白皮,用水煎半小时,之后一天内分为三次服用。
2、辅助肺热咳嗽和舌红苔*的情况用泻白散:准备材料:准备10g桑白皮、10g地骨皮,6g炙甘草,9g粳米,之后把以上的及中药材放在砂锅中,加一些清水,煎煮1小时左右即可,每天一剂药即可,分两次服下。
3、去除身体水肿用五皮汤:分别准备桑白皮、生姜皮、大腹皮、茯苓、陈皮、皮各9g,将上述药物放入砂锅中,水煎30分钟,取汁即成。每日1剂,分2次温服。本品具有利水消肿的作用,主治水肿。
4、桑白皮粳米粥能够养生:准备9g桑白皮粉,50g粳米,还需要15g白糖,这些材料加水熬成粥,每天早晚各一次吃了会更健康。
桑白皮的功效与作用就是以上这些了,桑白皮其实不只是可以入药的,平时煮粥的时候也是可以用到的,所以最好是赶紧看看桑白皮的功效和作用能不能帮助你保健养生吧。
桑白皮的食用方法有哪些
1、桑白皮茯苓猪骨汤
食材明细:桑白皮10克茯苓20克、猪骨克蜜枣2颗。
桑白皮茯苓猪骨汤的做法详细步骤:
(1)桑白皮、茯苓洗净后浸泡20分钟,蜜枣去核
(2)猪骨洗净斩件,放沸水中焯出泡沫捞起3、砂煲里放6碗水,煮沸后以上所有材料全部放进砂煲,大火煲沸后转小火煲2个小时即可,喝时放盐调味。
2、桑白皮芦根饮
材料:桑白皮20克,芦根10克。
做法:将桑白皮的一层表皮轻轻刮去,同芦根共入沙锅,加水煎熬10分钟,加盖闷一会儿,代茶饮用,为1日量。现代研究证明,桑白皮有利水和降压作用,可调节新陈代谢,调治肥胖症。
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