农村有这五种植物，是天然的降压药。用它们泡茶当茶可以帮助降低血压，高血压患者可以经常喝，你知道吗？
1.山楂茶
山楂质硬，果肉薄，酸甜适中，风味独特，能增进食欲，促进消化，具有扩张冠状动脉、舒张血管、降血脂、降血压、强心的作用。山楂茶的做法：取山楂10至15克，用开水冲泡，不喝茶。需要提醒的是，脾胃虚弱或胃酸分泌过多的人慎用。
2.菊花茶
菊花有着悠久的入药历史，遍布中国的城镇和乡村。具有平肝阳、清肝明目的功效，对高血压患者疗效显著。长期服用或饮用菊花茶可以使人长寿。菊花茶的做法：取菊花10至15克，用开水冲泡，不用茶叶冲泡。需要提醒的是，菊花的品种很多，应选择白菊花，如杭白菊，以降低血压。
3.决明子茶
决明子是豆科植物决明或决明的干燥成熟种子。具有清肝明目、通便、降血压、降血脂的功效，可用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕。决明子茶的做法：取决明子10~15g，用开水冲泡，不喝茶。需要提醒的是，气虚便溏者不宜使用。
4.搁浅的蓝茶
绞股蓝素有“南方人参”之称，被民间称为神奇的“长生不老药”。具有保肝解*、降血压、降血脂、降血糖、防癌抗癌、促进睡眠、延缓衰老等功效。绞股蓝茶的做法：取绞股蓝10~15克，用开水冲泡，不喝茶。
5.杜仲茶
杜仲。是我国珍贵的滋补药材，具有补益肝肾、强筋壮骨、清除体内垃圾、平衡人体血压的作用，长期服用降血压，无任何副作用。杜仲茶的做法：取杜仲10~15克，用开水冲泡，不喝茶。需要提醒的是，阴虚火旺者慎用。
农村的这五种植物都是有名的中药材。泡茶简单方便。高血压患者可以根据自己的爱好和口味来选择。经常饮用对降低血压非常有帮助。
图片来自互联网
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
