二十四节气之谷雨
绞股蓝别名七叶胆,五叶参,七叶参,小苦药,遍地生根,性寒,味苦,归脾、肺、肾经。通常有五叶、七叶、九叶之分,其中九叶绞股蓝有效成分皂甙的含量较高,是五叶的5~10倍,堪称绞股蓝中的极品。
绞股蓝是一种对人体有多种保健功效的中药材,具有益气健脾,化痰止咳,清热解*等功效。适用于病后体弱,气虚阴伤的病人;夏季或气候干燥的地方尤为适用;或见肺热痰稠,咳嗽喘息的患者;心悸失眠、肾虚的病人亦可服用。
下面就为大家介绍几款绞股蓝实用养生方
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