三七花和什么泡水最好这5种搭配可清热平 [复制链接]

三七花是一种珍贵的药材，含有三七素、三七皂苷等有效成分，具有清热、平肝、降压的功效，常用来泡水喝，那么，三七花和什么搭配最好呢？

三七花菊花茶

材料

三七花、菊花、冰糖、开水。

做法

1、将三七花、菊花用水洗净，沥干水分；

2、将两者放入茶壶中，加入冰糖；

3、倒入沸水，搅拌均匀；

4、盖上杯盖，焖泡15分钟左右，即可。

功效：清热解*、平肝明目。

三七花西洋参茶

材料

三七花、西洋参、冰糖。

做法

1、将三七花、西洋参用水洗净，沥干；

2、将三七花和西洋参放入砂煲中；

3、倒入清水，用大火煮沸，转小火煮10分钟左右；

4、加适量冰糖，即可饮用。

功效：清热、平肝、降压。

三七花蜂蜜茶

材料

三七花、蜂蜜。

做法

1、将三七花洗净，沥干水分；

2、将三七花放入茶杯中，倒入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡15分钟左右；

4、加蜂蜜调味，即可饮用。

功效：降压降脂、润肠通便。

三七花绞股蓝茶

材料

三七花、绞股蓝。

做法

1、将三七花、绞股蓝洗净，沥干水分；

2、将三七花、绞股蓝放入茶杯中；

3、加适量沸水，盖上杯盖；

4、冲泡10~15分钟，即可饮用。

功效：清热解*、辅助降压。

三七花决明子茶

材料

三七花、决明子、冰糖适量。

做法

1、将三七花、决明子洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入锅中，倒入清水；

3、用大火煮开，转小火煮10分钟左右；

4、加入冰糖，搅拌均匀，即可。

功效：清热明目、润肠通便、降压降脂。