绞股蓝

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富硒绞股蓝的功效与作用 [复制链接]

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绞股蓝(学名:Gynostemmapentaphyllum(Thunb.)Makino)葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物;茎细弱,具分枝,具纵棱及槽,无毛或疏被短柔毛。日本称之甘蔓茶。绞股蓝喜阴湿温和的气候,多野生在林下、小溪边等荫蔽处,多年生攀援草本。在中国主要分布在湖南、湖北,云南、广西等省,号称“南方人参”,生长在南方的绞股蓝药用含量比较高,民间称其为神奇的“不老长寿药草”

绞股蓝的应用在我国历史悠久,因其具有明显的延缓衰老功能且价格并不昂贵,而被誉为神奇的不老长寿药草。湖南、广西、福建以及陕西南部地区自古以来就有采集其嫩茎叶,经加工后制成绞股蓝茶饮用的习惯。
  特别是在近二十多年来,国内对于绞股蓝进行了大量的成分学及药理学研究。

中医认为:

绞股蓝降血压、降血脂、降血糖,健脾补肾,化痰止咳,清热解*。主治体虚乏力,虚劳失精,胃脘疼痛,泄泻,咳嗽痰多,*疸,尿频,癌瘤,手足癣,腋臭。《全国中草药汇编》:"主治慢性支气管炎,传染性肝炎,肾盂炎,胃肠炎。"

绞股蓝营养成分:

绞股蓝糖甙;绞股蓝皂甙Ⅰ、Ⅱ等共79个,其中Ⅲ、Ⅳ、Ⅷ、Ⅻ级结构和人参皂甙Rb1、Rb3、Rd、F2相同;还含甾醇类成分,又含*酮类成分,还有丙二酸,维生素C;天冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸等17种氨基酸及铁、锌、铜、锰、镍等18种元素。营养成分极为丰富!


  研究结果表明,绞股蓝含有50多种类似于人参皂苷类成分——绞股蓝皂苷,还含有绞股蓝糖苷(多糖)、水溶性氨基酸、*酮类、维生素、微量元素、矿物质等多种对人体健康有益的成分,不仅具有抗疲劳、缓衰老、延长细胞寿命以及增进食欲、增强抵抗力等作用,还能降血脂、降血压、降血糖、镇静、催眠、平喘止咳以及对多种癌细胞有显著的抑制作用。从而绞股蓝成为继参类、灵芝、石斛等之后又一保健品市场的新贵。


  绞股蓝既可用于复方配伍,也可以简单地搭配或单独泡茶饮用。
  如用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝,有保肝护肝、降血压、降血脂血糖以及安神助眠的功效,可治疗“三高”、脂肪肝、失眠等症。

日常饮用绞股蓝可采用单独泡茶饮用的方式,但要注意绞股蓝有甘、苦之分,用于补益时,宜选取七叶或九叶味甘绞股蓝,因为此类绞股蓝皂苷含量高。用于降血脂、降血压、降血糖时宜选用味苦或味苦微甘的绞股蓝,且均应从小剂量(每次3克)泡服开始,逐步加大剂量至每次5克为宜。
  绞股蓝虽好,但并不适合所有人使用。绞股蓝药性偏凉,脾胃虚寒、大便溏泻者服用后,可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应,故此类人群服食宜慎,不宜服食味苦者更应该注意。

声明:内容仅供参考。

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