这些东西在农村不起眼，却是很好的脂肪”克星“，消脂瘦身又养颜。其实瘦身是很简单的事，多喝玉米须茶，不仅口感香甜美味，还有祛湿降脂的功效。
玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途，而且是很好的减肥瘦身饮料。
早晚两勺大麦若叶青汁，帮助带出体内，这样可以减轻肠道的负担，轻松减掉大肚腩。
青汁粉都是天然食材研磨，拥有超低的热量，每日坚持饮用可以带走身体中的油脂，油脂走了身上的赘肉也会开始消除，这样一来身材也会变得更加完美，这才是非常天然的瘦身饮品。
身体中的油脂太多也是发胖的原因，平时吃太多油腻的东西，所以导致一身肥肉，饭后一杯绞股蓝可以有效的减少体内多余的脂肪，不运动也能瘦掉大肚腩。
绞股蓝可以有效的促进人体脂肪新城代谢，将体内的堆积物全部排泄出来，有效的减少体内多余的脂肪。
湿气一直是非常困扰大家身心健康的一种问题，薏仁作为可使用的中药材之一，有着很好的祛湿效果，让你祛湿排毒更加健康。
可以美容亮肤，让你的脸看起来焕发着光彩，轻松营造出好身材没有任何问题。
被称为“黑珍珠”的苦荞茶，其中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，刮油解腻，促进消化，达到减肥功效
苦荞茶中含丰富的非可溶性纤维，对于肥胖者来说可以消除体内的脂肪分解体内多余脂肪，从而达到很好的瘦身效果