令人震惊的是，99%的血栓是没有任何症状及感觉的，医院心脑血管专科做常规检查，血脂、血压、心电图等一切指标正常，却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情况下突然发生。所以血管就像一个警钟，时时在告诫我们，要保护好它。
下面小编给大家介绍几款疏通血管、防止血栓的食物，供大家参考
七叶绞股蓝有清理人体血管内垃圾的功效，有扩张血管的作用，能有效清理血管壁上的沾浮物质，可降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白，因此血管内的垃圾被清除，血管的硬化就会缓解了。
青钱柳纯天然胰岛素青钱柳茶是中国特有的天然胰岛素保健饮品，其叶炮制成茶开水冲泡代茶饮，具有很好的调节血压、血脂、血糖的保健功效。
罗布麻是弱碱性的茶，平衡人体酸碱，补充钙镁等离子微量元素，是其他药品无法比拟的中草药。有非常好的预防心血管病、降三高的作用，具有特殊的双向调节效果。据当地史志记载，常年饮用罗布麻茶的罗布人，百岁老人比比皆是。
红薯，这种家常食物就是红薯，它被称为菜篮子里的“冠军菜”。因为红薯本身含有丰富的营养物质，秋天吃红薯，能够清理血液垃圾，强健脾胃，越吃越健康！
如何防治血液粘稠？
1、科学补水可以稀释血液。起床后，餐前和睡前，最好喝毫升的水，此外在运动、大量出汗的过程中，要及时补水。
2、多吃具有稀释血液功能的食物。具有清血管，稀释血液的食物有黑木耳、洋葱、山楂、葡萄、西红柿、海带、芝麻等。此外多吃含有丰富的维生素C与粗纤维的食物。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道内阻止其对胆固醇的吸收，有利于降低血液粘稠度。