很多人都不敢吃的它，却是减脂良茶。苦瓜片中含有一种瘦身的特效成分，那就是高能清脂素，这种物质能够快速分解体内多余的脂肪。每天喝一杯，清香口感伴有点苦味。坚持喝一个月，甩肚腩收腰平腹。
每天坚持饮用你就可以看到瘦身的效果，让你轻松喝出好身材，再也不担心肥胖问题。
荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。茶冬瓜荷以其有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果而闻名。
不得不说肚子上的赘肉是最难减的一块，随着社会的发展，长期坐在办公室的人越来越多，肚子上的脂肪也越堆越厚，这些办公茶就能帮你轻松减掉小肚腩，来看看。
七叶绞股蓝是一款茶类的饮品，可以有效的促进人体脂肪新陈代谢，将体内的堆积物全部排泄出来，可以有效的减少体内多余的脂肪，用来养生也是非常不错的，多种功效等着你发现。
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
玫瑰荷叶冬瓜柠檬等组合在一起的四物汤，特别适合30岁的女人在经期后几天饮用，有着十分好的滋养补气血的效果呢。
柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤，消除肤色晦暗，让你可以感受到蜂蜜的甜美滋味，让你可以坚持每天喝下去
薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。
而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，清热去湿，消水肿的作用，也被当作节食用品。
苦荞具有显著的降血糖和降血脂的作用。肥胖的人就容易血糖高、血脂高。因而体重很难减下来。
粒营养丰富，并含有一些其他粮食作物不含或少含的营养物质。苦荞籽粒中蛋白质含量为10%—15%，大大超过谷物和麦类，而且易被人体消化吸收。