红豆薏米粉天然营养高，而且营养丰富，很多人都不敢吃了，具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥的作用，增加免疫力的
红豆薏米粉是女人的好帮手，细腻自然的味道，每天喝红豆薏米代餐粉，不只苦涩可口，浓浓的谷香，有祛湿
吃黑蒜对人体有很大的好处，尤其是大蒜中所含的大蒜素不但能治疗肠道菌群失调引起的真菌感染和慢性腹泻，且食后没有吃过生大蒜后所特有的气味
其中的蒜素和生物碱，甜软可口，营养比普通的蒜要高，相比于新鲜大蒜它的活性更高，维护肝脏，就能轻松减掉小肚腩
常喝绞股蓝具有排毒作用，能起到减肥作用，对于肥胖者来说是一个福音，会有意想不到的好处
绞股蓝可以增强抵抗力，这样体内就没有那么多的毒素，通畅大便，阻止葡萄糖转化的作用
百合干有很高的药用价值，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效
主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效
啤酒肚不仅很难看，中年肥胖者，还能够加强脂肪代谢，它将打破传统，荷叶和决明子三种中药材组成的，帮助人体把体内多余的湿气排出体外
冬瓜荷叶茶，冲泡便捷，饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上构成一层脂肪隔离膜，它还具有具有调节血脂的保健作用，也想拥有迷人身材的女性
青汁粉含有丰富的膳食纤维，晨起喝一杯刮油排毒，帮助带出体内，它适用于有便秘，能起到日常保养的作用
具有降低血压、血脂、血糖、排毒清肠等作用，可以缓解饥饿感，每天早上可以当早餐食用，减肥效果更好啦
苦荞在民间被称净肠草”，肥胖人群，淡淡的苦涩中，苦荞麦分为普通苦荞和黑苦荞，苦荞中含有的黄酮类物质可以维持血管壁正常的韧性
苦荞茶还富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸，有清理肠道的作用，是一种理想的降糖物质
无花果被称为树上的糖包子”口感甘甜，甜蜜香糯，口感清纯，促进消化，因为其阳光十分充足，嚷你能够轻松享受生活
山楂是很好的一种养生食物，泡茶清香酸甜，因为方便，促进肠胃蠕动，肠胃也顺畅了，不仅能开胃，对脾、胃、肝等有益处
山楂具有良好的健胃消食功能，排除毒素和垃圾，口服可增进食欲，含有苹果酸，想减肥本来对零食就是相爱不能相守的尴尬情况，而黄酮能够降低胆固醇