女人不想老太快，多吃这7大天然食材，保养卵巢，皮肤更细腻。葛根、木瓜、魔芋粉，是含有丰富蛋白酶和维生素的天然“碱性”食物，可以帮助保养卵巢，皮肤越来越好。
野生葛根粉所富含的异黄酮模拟雌激素，可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应，让女人更年轻
每天一杯绞股蓝，刮油排毒，调节机体代谢和增强人体免疫，起到延缓衰老的作用
平时吃太多油腻的东西，所以导致一身肥肉，饭后一杯绞股蓝还可以有效的减少体内多余的脂肪。
皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有效地调节人体酸碱度，保养卵巢，故有“植物燕窝”之称
皂角米又称“雪莲子”，富含丰富的营养成分和植物胶原蛋白，女人常吃可营养皮肤，使肌肤光洁润滑并具弹性。
百合含有多种珍贵营养，具有提高人体免疫调节，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
雪燕不仅可以美容养颜，而且更容易被人体吸收，口感和营养都和燕窝不相上下。
雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果
大麦若叶青汁可以吸收多余食物残渣和垃圾，帮助带出体内，这样可以减轻肠道的负担，让皮肤越来越好。
早晚两勺大麦若叶青汁，总归是粗纤维，喝起来有点粗粗的口感。味道有股大麦绿叶特有的香气