品质生活尽在好管家
1
_陕南风味—绞股蓝蒸水蛋
_食材:绞股蓝、鸡蛋、盐、酱油、香油
步骤:
第一步:绞股蓝泡水备用。
第二步:鸡蛋打散搅匀,倒入绞股蓝茶汤,鸡蛋和汤的比例是1:1.5或者1:2,加入盐,搅匀。过一遍滤网,封上保鲜膜,扎小眼。
第三步:锅上汽,蒸制10分钟出锅,调入酱油,再浇上绞股蓝茶汤,点缀几片绞股蓝叶,滴几点香油。你就可以趁热享受这道美味了。
2
_不一样的味道—咖喱炸鸡饭
_食材:鸡腿肉、洋葱、青红椒、土豆、胡萝卜、面粉、淀粉、蒜头粉、咖喱粉、牛奶、糖、盐
步骤:
第一步:鸡腿肉中加蒜头粉、盐、咖喱粉、牛奶拌匀。
第二步:面粉和淀粉以7:3混合,加咖喱、盐、蒜头粉、糖、牛奶、鸡块拌匀。
第三步:锅中油烧热,下入部分鸡块炸制捞出;另起锅,下配菜和剩余鸡块,然后淋入咖喱水炖制。
第四步:油烧热,下土豆炸制,捞在锅中,最后加盐炖煮出锅,再将鸡块复炸摆盘即可。
3
_创新家常菜—蒜香鸡蛋
_食材:鸡蛋蒜粒香菜五香粉白胡椒粉盐
步骤:
第一步:热锅凉油,蒜粒下锅炒至微*盛出。
第二步:鸡蛋下锅炒熟,加入蒜粒,盐、五香粉、白胡椒粉调味,最后加上香菜翻炒出锅即可。
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