绞股蓝为多年生草本攀缘植物，茎细弱，多分枝，灰棕色或暗棕色。主要分布在秦岭以南各地，如安徽、浙江、江西、福建、广东、贵州，多生于山间密林、山坡、丘陵、灌木丛等阴湿处。下面重点介绍绞股蓝的功效与作用及食用方法。
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