干货，非你莫属
芹菜大米粥
1、功效：芹菜性凉，味甘、具有散热，祛风利湿，对高血压、血管硬化，神经衰弱都有治疗作用。
2、做法：将大豆泡软、大米洗净，一起放入饭煲煮熟，后加入剁碎的芹菜，再稍微煮一会即可出锅，最后配上半颗草莓点缀。
完
吃药愁，锻炼慢，喝茶可以成习惯。
——绞谷牌绞股蓝茶