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TUhjnbcbe - 2023/1/10 21:13:00

如果说我们的身体是一栋房子的话,那么血管就是这栋房子的水管,我们知道水管一旦发生堵塞,那么整栋房子的居民生活就会受到影响。同理,我们身体内的血管一旦堵塞,那么血液速度就会变慢,各个脏器就会出现异常。

严重的话,一些地方血液甚至会发生断流,血管破裂,会导致心梗、脑梗等严重的疾病。所以我们一定要对血管堵塞引起重视,了解一下血管堵塞的征兆有利于我们及时发现问题,早做预防,早做治疗。

血管堵塞常见这8个征兆,一旦发现,最好去查下CT

征兆一:晨起时,常感到胸闷、胸痛

血管堵塞如果发生心脏和肺部,就会出现胸闷、胸痛的情况。一般疼痛会由胸骨开始,逐渐蔓延到手臂,肩膀和下颚背部,有的人可能还会伴有消化不良症状。如果你早晨起来后,时常感觉到胸闷疼痛,则有可能是血液发生黏稠后,造成了血管堵塞。

征兆二:出现眩晕

如果脑部的供血不足,那么传输给大脑的氧气和营养物质就会减少。这种情况,多为脑部的血管堵塞,造成了大脑缺氧,就会出现眩晕,眼前发黑现象。

如果经常出现眩晕,而且眼前短暂发黑的现象,就应该引起足够重视,除了头晕头痛以外,还有可能会伴有昏迷、休克等现象,有的人甚至咳嗽都会带来剧烈头痛。

征兆三:头痛、记忆力下降,打哈欠

当脑血管发生堵塞后,通常会出现脑部缺血和缺氧的情况。这时就会经常出现打哈欠,怎么都睡不醒,感觉浑身乏力以及头部剧烈疼痛,记忆力下降等诸多表现

征兆四:走路异常,行走缓慢

如果下肢发生血管堵塞,就会导致下肢缺血。走路时就会感觉腿疼,拖不动步子,有时脚会麻木,无法形走,一般坐下休息会缓解些,但是再走时,走不了多远又会出现,慢慢就会发展为长时间疼痛,无法行走。

征兆五:身体出现水肿,尿量改变

如果肾脏的动脉发生了堵塞,就会导致肾动脉供血量不足,那么就会出现水肿和尿量改变的现象,严重的话会影响肾脏的正常功能,还会有食欲下降的反应。

征兆六:视物模糊

当眼睛处的血管发生堵塞,那么就会使得眼部缺氧,会突然看不清东西,甚至会出现单眼失明的现象。

征兆七:腿上出现像蚯蚓一样的血管

这种情况也是血管堵塞的一处表现,说明下肢血液流通不畅。如果下肢血液长期无法流通,就会导致下肢的血管扩张,产生蚯蚓样的突起。

征兆八:单侧手脚出现麻木无力感

如果你在生活中没有缘由的突然出现一侧的手脚发麻,没有力气,那么很有可能是血管堵塞造成的,这也是民间常说的“小中风”。因为血管堵塞,致使四肢血液循环不畅,大脑就会出现短暂性的缺血,这种半身麻木的现象出现的快,消失得也快,所以容易被人们忽视,但是却是大病的信号,应该引起高度重视。

以上就是血管堵塞,身体常会出现的一些征兆。尤其是中老年人,一旦发现,医院查一下CT。

如何疏通血管,预防血管堵塞?

1、多喝水、常饮茶

平时要记得多喝水,喝一些淡茶水,这样既可以补充身体所需水分,也可以促进排*,加速血液循环,稀释血液黏稠度。

像绞股蓝茶,就是很好的血管“清洗剂”,平时不妨多喝点。

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2、合理搭配食用油

我们平时炒菜时都会用到食用油,适量的食用,可以补充我们人体所需的脂肪酸,有助调节血脂平衡。若是过量摄入食用油或者长期只吃一种食用油都容易导致脂肪酸失衡,进而引发多种心血管疾病。因此,选择食用油一定要注意合理搭配,别光吃一种,这样可保证脂肪酸种类更丰富,避免长期摄入单一食用油后,造成血脂异常。

3、低脂、低热量饮食

日常饮食应该做到营养均衡,尽量保持清淡饮食,少吃油腻、高热量的食物。烹饪方式也最好多用煮、炖、蒸等方式,避免血脂升高,形成血栓,堵塞血管。

4、坚持锻炼

平时可以做健身,练习瑜伽,多做一些有氧运动。如果条件有限,像跑步这样的运动也可以在家里进行。

总之,想要疏通血管,就要勤锻炼,多运动,养成均衡的饮食习惯,戒烟戒酒,在医生的建议指导下合理用药。

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