绞股蓝

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TUhjnbcbe - 2023/3/23 20:55:00

清炒绿豆芽:绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸*,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。这道菜营养丰富,味道很不错。

绞股蓝炒基围虾:基围虾去头,去线。葱姜蒜干椒爆香锅。放虾炒,片刻后放酱油,糖,闷一下,点盐、鸡精,出锅。说了这么长时间,不过是给大家分享美食罢了,分享美味也是非常幸福的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

香菇炒鸡蛋:香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有非常大的作用。两者一同吃,营养又好吃。

缤纷龙利鱼:准备一锅烧热水准备汆鱼。烧水的功夫切蔬菜丁还有勾芡汁儿(配小半碗水)。水烧开放鱼烫一下四周变色中心微红就可以捞出来啦。锅热一点油可以爆下葱姜。放蔬菜丁。放鱼然后就可以放勾芡汁儿啦中火慢慢收汁儿搞定。鱼超嫩有木有简单有木有吼吼

葱爆牛柳:葱爆牛柳是一道满汉全席中的菜肴。历史上满汉全席共有6种筵席。分别是:蒙古亲藩宴、延臣宴、万寿宴、千叟宴、九白宴、节令宴。说了这么久,无非就是和大家伙分享菜品罢了,我看完是流口水了,爱美食的小伙伴有福了!

潮州咸煎肉:潮州咸煎肉是一道菜品,属于家常美食。主要原料有五花肉,主要配料有食用油、精盐等,通过高温煎炸的方法制作而成。做这道菜尽量用生铁铸铁锅,因为铸铁锅传热稳定,做出来的成品很漂亮,也不会焦。

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