同样喝绞股蓝，有人喝了一个多月，三高改善，睡眠质量也越来越好。
可有人坚持喝了小半年，浪费了钱更浪费感情！
造成效果差异的原因主要有两个：没有买对、没有喝对！
今天就跟您全面的分享如何挑选和饮用绞股蓝！
哪两种绞股蓝不能买
一.不是正规工厂出品！
黑作坊只想以最低成本获利，出了问题之后随时准备溜之大吉。
同时，卫生你自己想象，而且绞股蓝80%的有效成分基本流失。
二.农药+化肥+糖的产品！
拿用户的生命来玩玩，用最低成本圈出最大利益。
选好产品的四个标准
一.看品牌和公司信息
正规公司注重品牌信誉和品质安全，有完整的品牌新闻和企业信息可以搜索查询。
二.看创始人和产品理念
一个人做事的初心，一个品牌创立的初衷决定了这个产品的标准和底线。了解品牌便可筛选出农药+化肥+糖的绞股蓝。
三.看是正规工厂还是黑作坊
各环节偷工减料的黑作坊，想尽办法为的是低成本获大利；而正规厂家投入先进设备，为的是保留绞股蓝的皂甙和多种有效成分不流失。
四.看品种和效果
在绞股蓝中，龙须品种皂甙含量更高，看企业的专业度就可以感受到你拿到的产品有效成分会有几何！
你喝对了吗
一.沸水冲泡
绞股蓝中富含的珍贵皂甙，其溶解度较高，用沸水冲泡效成分才会迅速溶解出来，效果也就更好。
二.每天泡三杯
预防保健每天5克即可，四高人群建议每天15g以上随时冲泡，每杯建议2-3泡有效成分基本浸出。
绞股蓝随餐清理血管脂肪，对于家里老人防脑梗、中风效果尤其显著。而且绞股蓝有个重要功能——“双向调节神经系统改善衰老型记忆和睡眠”。
小提示：因为植物所含的硒元素和部分植物因子是不溶于水的，饮用的同时，若是能将绞股蓝的须叶嚼食或三餐食用，效果更佳。
注意：由于绞股蓝清理血管效能极高，同时也会抑制血小板凝结，因此身体正在出血或者脑溢血两个月之内的患者，不建议饮用！